中尾美月

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ダイエット・姿勢改善・ヒップアップをメインに活動している女性専門トレーナーです。女性ならではの悩みだからこそ、女性に相談してください！

活動拠点は「池袋」です。都心の池袋でトレーナー活動をしているのでアクセスしやすいのは、間違いなし！都内を中心に活動しています！

以前は自衛官として働く。自衛官は、自衛隊の任務を行う国家公務員です。自衛官になるためには難しい試験を突破しなければいけません。

自衛官として働いていた時に、運動生理学・栄養学の知識を習得。

その豊富な知識を生かして、トレーナーとして活動しています。

みなさんご存知でしょうか。自衛官になるためには、筆記試験・面接試験・身体検査を受ける必要があります。そして、何と言っても男と女では合格率が大きく違います。その難関をはねのけて、中尾さんは見事自衛官に！

✅　ボディメイク

✅　食事改善

✅　腰痛・肩こり改善

✅　歪み改善（骨盤・XO脚など）

正しい方法を伝授してくれるのがトレーナーです。

姿勢改善などに関しては、正しい知識があるからこそ正しい姿勢に治すことができます。

ご興味ある方はツイッター@mizuki__fitness （こちら）をチェック！！

筆：管理人